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Ein Teilnehmer massiert zu einer Geschichte des ÜL seinen Partner. Dieser liegt auf dem Bauch. Der Übungsleiter wählt die Massagebewegungen aus und macht sie vor.
Wichtig: Nur sanft massieren! Keine Massage direkt auf der Wirbelsäule!!! Geschichte:
Bauer Huber bestellt sein Acker.
Mit seinem Traktor fährt er zum Feld.
Er läuft auf seinem Feld herum.
Er sieht, dass es noch ganz uneben ist. Er pflügt das Feld.
Jetzt holt er das Saatkorn und sät dieses ein.
Jetzt fährt er mit seinem Traktor wieder nach Hause.
Der Acker liegt nun allein da.
Erst regnet es leicht, dann immer kräftiger, jetzt hagelt es sogar.
Im Winter schneien sanft Schneeflocken auf das Feld.
Im Frühling wird das Wetter aber wieder besser. Die Sonne scheint und wärmt.
Warmer Wind streicht sanft über das Feld.
Langsam fängt das Getreide an zu wachsen.
Die Sonne wärmt immer mehr. Es ist Sommer.
Im Herbst kommt Bauer Huber wieder. Diesmal mit seinem Mähdrescher.
Damit wird schnipp schnapp das Getreide geerntet.
Dicke Heuballen werden gebunden.
Nun fährt Bauer Huber wieder heim.
Das Feld liegt nun abgeerntet da, die Sonne scheint und wärmt, bis zum nächsten Mal.
Tipp:
Laufen + Regnen + Hageln + Säen + schneien = Tippen mit den Fingern (unterschiedlich intensiv!)
Pflügen = Grab und Knetbewegungen mit den Händen