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Ein Teilnehmer liegt auf dem Rücken regungslos auf dem Boden (Puppe). Sein Partner soll nun „die Puppe“ langsam zum Leben erwecken, in dem er sie beginnend bei den Zehen über die Füße, Beine, Finger, Arme und Kopf massiert und „ausstreicht“.
Der Übungsleiter spricht dazu und macht es vor!